莲子
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莲子芡实花胶糖水
今年过的真快,立秋了,在这种季节,亲们记得清补,不宜大补,今天炖莲子芡实花胶糖水,莲子归脾、肾、心经;功效...
2015-08-14
银耳莲子糖水
这阵子,一个消息让我相当的郁闷。甲之熊掌,乙之砒霜,说的就是我此刻的心情。吃点甜的,心情会好,给自己煮一碗...
2015-08-03
银耳莲子糖水
这阵子,一个消息让我相当的郁闷。甲之熊掌,乙之砒霜,说的就是我此刻的心情。吃点甜的,心情会好,给自己煮一碗...
2015-08-02
红白莲子豆浆
在黑白米豆浆时就有此想法把豆浆上演出各种黑白配。同种的黑白:米有黑白,莲子有红白。色深与色浅,也划做黑白配...
2015-04-30
桃胶银耳雪莲子
年过完了,每天走亲访友吃吃喝喝,一称体重,悲剧了。虽然没到每逢佳节胖三斤的程度,也是重了两斤。这还不算要紧...
2015-03-04
莲子奶糊
莲子奶糊材料:莲子60克,牛奶200毫升,白糖适量莲子奶糊的做法1.将莲子洗净去心,晾干后磨成粉,加入少量清水调成...
2015-02-15
花生百合莲子豆浆
花生百合莲子豆浆原料:花生30克,干百合10克,莲子10克,黄豆50克,清水、白糖或冰糖适量。花生百合莲子豆浆的做...
2015-02-09
银耳莲子羹
银耳莲子羹材料:银耳150克,莲子100克,桂圆50克,清汤适量,冰糖50克银耳莲子羹的做法1、将银耳洗净撕块,莲子肉...
2014-12-11
莲子红枣花生汤
莲子红枣花生汤材料:莲子100克,花生50克,红枣30个,冰糖55克莲子红枣花生汤的做法1、将莲子、花生、红枣洗净备用...
2014-12-10
莲子百合汤
莲子百合汤材料:莲子50克,百合10克,黑豆300克,淡奶或鲜椰汁适量、冰糖300克莲子百合汤的做法1、莲子冲洗净;百...
2014-12-03
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