荷兰豆
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荷兰豆虾皮汤
荷兰豆质地脆嫩,口味清香,具有利肠通便,生津止渴,增强人体新陈代谢,抗癌防癌等功效。荷兰豆虾皮汤主料:荷兰豆500...
2023-05-19
玉米荷兰豆汤
玉米中含有大量的营养保健物质,所含的谷胱甘肽,是抗癌因子,玉米中还含有的核黄素、维生素等营养物质对预防心脏病、...
2023-05-15
荷兰豆鱼头汤
鱼头汤鲜美而不油腻,大人小孩都爱吃。那么,怎么制作鱼头汤呢,下面我们就来学习一下吧。荷兰豆鱼头汤主料:大头鱼1...
2023-05-13
海螺荷兰豆奶酪浓汤
海螺荷兰豆奶酪浓汤主料:海螺200克,荷兰豆50克,车打奶酪40克,面粉50克。辅料:盐、胡椒粉各适量。海螺荷兰豆奶...
2023-05-11
冬菇兰豆扒骨髓
荷兰豆含有丰富的营养价值,具有益脾和胃,增强人体新陈代谢之功效,质嫩清香,清脆利口,非常受大众的喜爱。小编为大家...
2023-05-05
南瓜荷兰豆汤
南瓜含有维生素和果胶,果胶具有良好的吸附性,能结合和消除体内细菌毒素和其他有害物质,如铅、汞和重金属中的放...
2023-04-14
蔬菜三鲜汤
蔬菜三鲜汤主料:荷兰豆50克,番茄1个,白萝卜100克。辅料:料酒、盐、高汤、香油各适量。蔬菜三鲜汤的做法1、番茄...
2023-04-09
荷兰豆炒鱿鱼
没事翻翻冰箱,竟然翻出一块冰冻的鱿鱼,虽然不多,但是给菜里提个鲜味是够用了,和荷兰豆搭配真的很好吃呢,有蔬...
2023-03-15
荷兰豆炒香肠
寻味春天,春天的时蔬最为鲜嫩美味,荷兰豆是其中的一种,荷兰豆营养价值高,风味鲜美,并具有延缓衰老,美容保健...
2023-03-10
荷兰豆马蹄芹菜汤
芹菜的平肝降压作用,主要是因为芹菜中含酸性的降压成分,动物实验证明对兔、犬静脉注射有明显降压作用。临床对于...
2023-03-05
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