小米桂圆红糖汁

发布时间：2015-02-17

小米桂圆红糖汁

材料:小米100克，桂圆肉30克，红糖适量

小米桂圆红糖汁的做法

1．小米洗净，浸泡；桂圆肉洗净。

2．将小米、桂圆放入豆浆机中，添水搅打成汁，烧沸后滤出，加入红糖拌匀即可。

小米桂圆红糖汁

贴心提示

应该空腹饮用，每日两次。

营养成分

桂圆含有多种营养物质，有补血安神、健脑益智的功效。

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