每天一杯自制豆浆好营养，春暖花开,春花烂漫,最美季节开了最美的花。
生活也像花一样美丽绽放。
春染花香,静观花开,花开花香只为芬芳。
陌上花开,温润了多少如歌的岁月。
每天早餐要安排好,吃好才有一天能量和精神。
豆浆是每天必不可少的,只是不断变化着花样。
今天就是用山药豆浆,浓郁好喝,营养好。每天一杯好营养。。开启健康幸福的一天，幸福就像花儿一样绽放,粉嫩粉嫩,醉美岁月。
<自制早餐快捷方便营养,,在春天阳光下美美吃顿早餐也是小确幸。
山药豆浆
食材:黄豆花生(少)、山药燕麦片(少)
山药豆浆的做法
1、提前一夜把豆类洗净浸泡。
2、山药去皮,切小块,和其他食材一起放入豆浆机,加清水至所需的水位
3、接通电源,按湿黄豆指示即可
4、约20分钟鸣笛即好了。(三人量)
小贴士:
1、喜甜可加点糖。
2、天热了,提前浸泡的豆类需进冰箱。
3、煮好的豆浆不宜久放。
