香榧谷米糊

发布时间：2015-02-12

香榧谷米糊

材料：香榧、黑米、黄豆各50克，冰糖适量

香榧谷米糊的做法

1．香榧、黑米、黄豆洗净，泡软。

2．将香榧、黑米、黄豆放入豆浆机中，加水搅打成米糊，烧沸后加入冰糖拌匀即可。

香榧谷米糊

贴心提示：消化能力弱的人宜将黑米用水泡软后再打成米糊，这样有助于消化。

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