紫薯红豆豆浆

发布时间:2015-02-01

这段时间太忙了,做了好多种豆浆,好多都没来得及拍下图片,又是周末了,承诺的一周一花样豆浆,今天上传哈。

紫薯红豆豆浆走起,紫薯有普通红薯的营养,还富含花青素和硒元素,有很强的抗衰老的作用,哈哈,多吃紫薯吧。红豆也是我喜欢的食材之一,红豆粥,红豆汤,红豆沙。。。。。。今天用它做了紫薯红豆豆浆,很好喝。

用了全营养破壁料理机做的,很省事,直接用开水,放里面红豆和紫薯,不用再煮了,5分钟就可以喝到热呼呼的豆浆了,并且非常的细腻滑嫩。很感叹科技改变生活这句话。

紫薯红豆豆浆

紫薯红豆豆浆

原料:红豆60克,紫薯两个,开水适量。

紫薯红豆豆浆的做法

1、把紫薯洗干净切块儿。红豆洗干净。

紫薯红豆豆浆的做法步骤1

2、把红豆、紫薯放入破壁料理机里面,加开水,先慢速后高速,大约两分钟即可。

紫薯红豆豆浆的做法步骤2

3、等沸腾的豆浆落下后,可再打开高速搅打几秒钟,看到豆浆再次沸腾后关掉,这样可以有效的去除豆醒味。豆浆更香滑好喝。

紫薯红豆豆浆的做法步骤3

相关文章

饮品推荐文章

推荐专题



常见美食