西芹薏米绿豆浆

发布时间:2014-11-25

西芹薏米绿豆浆

原料:绿豆50克,薏米20克,西芹30克,清水、白糖或冰糖适量。

西芹薏米绿豆浆的做法

1.将绿豆清洗干净后,在清水中浸泡6~8小时,泡至发软备用;薏米淘洗干净,用清水浸泡2小时;西芹洗净,切段。

2.将浸泡好的绿豆、薏米和西芹一起放入豆浆机的杯体中,添加清水至上下水位线之间,启动机器,煮至豆浆机提示西芹薏米绿豆浆做好。

3.将打出的西芹薏米绿豆浆过滤后,按个人口味趁热添加适量白糖或冰糖调味,不宜吃糖者,可用蜂蜜代替。不喜甜者也可不加糖。

西芹薏米绿豆浆

饮料网小贴士:这款豆浆除了清火、利水外,还有美白的功效,不仅可以饮用,还可以外敷,将面膜纸用西芹薏米绿豆浆浸湿后敷在脸上,15分钟后取下,用清水洗净面部就可以了。

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