洋葱苹果醋汁
原料：洋葱半个，苹果醋10毫升。
洋葱苹果醋汁的做法
1.剥去洋葱的表皮，切成块状；
2.用微波炉加热30秒，使其变软；
3.在苹果醋内加入适量的矿泉水调节酸度；
4.将软化过的洋葱和苹果醋放入榨汁机榨汁即可。
小贴士：
洋葱在我国分布很广，南北各地均有栽培，而且种植面积还在不断扩大，是目前我国主栽蔬菜之一。我国已成为洋葱生产量较大的4个国家（中国、印度、美国、日本）之一。我国的种植区域主要是山东、甘肃、内蒙古、新疆等地。
养生功效：
洋葱含咖啡酸、芥子酸、桂皮酸、柠檬酸盐、多糖和多种氨基酸、蛋白质、钙、铁、磷、硒、B族维生素、维生素C、维生素E、粗纤维、碳水化合物等。
洋葱营养丰富，且气味辛辣，能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，且洋葱不含脂肪，其精油中含有可降低胆固醇的含硫化合物的混合物，可用于治疗消化不良、食欲不振、食积内停等症。
洋葱还有一定的提神作用，它能帮助细胞更好地利用葡萄糖，同时降低血糖，供给脑细胞热能，是糖尿病、神志委顿患者的食疗佳蔬。
此款果汁能够促进食欲，开胃消食。
