苹果苦瓜鲜奶汁

发布时间:2015-01-15

苹果苦瓜鲜奶汁

原料:苹果1个,苦瓜1/2个,鲜奶100毫升,蜂蜜、柠檬汁各少许

苹果苦瓜鲜奶汁的做法

1.将苹果洗净,去皮,去核,并切成块;苦瓜洗净,去子,切块备用。

2.将所有材料放入榨汁机中榨汁。

苹果苦瓜鲜奶汁

另外做法:加入酸梅汁,味道会更好。

饮料网小贴士:苦瓜含奎宁,会刺激子宫收缩,引起流产,孕妇要慎食苦瓜汁。

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