鸭肉配山药,滋阴养肺又止咳

发布时间:2022-04-01

山药的多、小便频数等症,皆可以食用,是一味平补脾胃的药食两用之品。临床上常用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症。

鸭肉的营养功效在上一节中已经阐述,在此不赘述。

山药和鸭肉一起吃,既能增强滋阴养肺止咳的功效,又能消除油腻,增强口感。

鸭肉配山药,滋阴养肺又止咳

山药炖鸭肉是一道不错的美食,可以先将鸭肉洗净切块,下锅煸炒片刻后倒入清水,待水烧开后加入料酒,待鸭肉煮至八分熟时下入切成滚刀块的山药块,再煮20分钟后加入适量食盐即可捞出食用。

在处理山药时有一些要点应引起我们的注意:削山药皮时容易导致皮肤过敏,使手掌发痒,可以戴上一次性手套再削皮,或者削完皮后用食醋洗手,即可消除痒的感觉;切山药时会有大量的黏液,为防滑刀伤手,可以用清水加一些醋来清洗山药,黏液就会减少;山药切开后极易氧化发黑,应该立刻泡在淡盐水中;山药与甘遂不要一同食用;也不可与碱性药物同服。

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