雪梨银耳拌兰花
原料:西兰花200克,干银耳1朵,雪梨1个,精盐、白糖、醋各适量。
雪梨银耳拌兰花的做法
1、西兰花分成小朵,洗净;干银耳用冷水泡涨,择去硬蒂,撕成小片;雪梨洗净,去皮及子,切菱形小片。
2、锅内添入清水上旺火烧开,下入银耳氽透捞出过凉,沥去水分。待锅内的水烧开,加入精盐,下西兰花焯熟,捞出过凉,控去水分。
3、将西兰花、银耳和梨片共放入盆内,加白糖和醋拌匀,造型装盘即成。
特点:白绿相衬,爽脆清新,酸甜可口。
提示:
1、西兰花不要焯过火,以保翠绿的色泽和爽脆的口感。
2、拌味时加少许盐,可使酸甜味更浓。