五花肉焖煎豆腐

发布时间:2023-11-06

五花肉是大家很爱的,煎豆腐也是咱很爱的,把这两者配对用鲜浓的鸡汤小火煨炖了。煎过的豆腐硬硬的外壳被汤汁浸泡的香韧,煸煎后的五花用汤汁煨炖的香浓软糯,这个菜的口感与味道,想想都美得很。

结束,不,是暂停。与香椿芽的会战后,来点荤菜打打牙祭,给悠闲了的味蕾一个惊喜也未尝不可。

五花肉焖煎豆腐

材料:五花肉,豆腐,蒜苗,生姜,郫县红油豆瓣酱,鸡汤,淀粉

五花肉焖煎豆腐

五花肉焖煎豆腐的做法

1、去皮的五花肉切成大片,生姜洗净切薄片,蒜苗择洗干净后切斜段。

五花肉焖煎豆腐步骤1

2、豆腐切成5公分长,3公分宽的厚片。煎锅里倒入油,烧热后把豆腐片码放入煎锅里,小火煎炸至表皮成一层硬壳颜色焦黄后盛出。

五花肉焖煎豆腐步骤2-3

3、锅里留底油,放入五花肉片小火煎至边缘微焦出油。

4、挖入郫县红油豆瓣酱,放入生姜片小火煸炒出红油。

五花肉焖煎豆腐步骤4-5

5、倒入鸡汤或是肉骨汤没过豆腐片,小火炖至汤汁粘稠。

6、倒用水调好的湿淀粉勾芡。

五花肉焖煎豆腐步骤6-7

7、洒入切好的蒜苗段,滴入香油翻炒均匀。

五花肉焖煎豆腐的做法

食材搭配小提示

香菇和豆腐搭配一起吃:二者同食,有降压降脂之显着功效

草莓和豆腐搭配一起吃:二者同食,有缓解更年期综合征之功效

生菜和豆腐搭配一起吃:减肥健美查

小葱拌豆腐能搭配吗

小葱拌豆腐是一道多年的传统菜肴,在食物搭配上应该被列为一个错误。豆腐含钙,葱含草酸,草酸融合形成草酸钙,不易被人体吸收。这不仅损害了豆腐的营养价值,还可能在体内形成结...[更多]

相关菜谱

家常菜推荐文章

推荐专题



常见美食