秋葵炒腊肉

发布时间:2023-07-18

平凡的街道,平凡的行人,蕴藏着还是平凡的生活。

年轻时我们总希望能活出一个五彩斑斓的世界,当皱纹逐渐爬上额发间隙,才会慢慢发觉,烟火平凡,才是生活的真谛。

秋葵炒腊肉的做法

秋葵炒腊肉

原料:秋葵腊肉、大红辣、蒜瓣、生姜;

秋葵炒腊肉的做法

1、蒜瓣、生姜分别切碎末;秋葵去蒂,斜切成小段;大红椒切细条;

2、腊肉在温水中清洗一道,切薄片;入炒锅,小火煸至微微出油,盛出备用;

秋葵炒腊肉的做法步骤

3、锅内留底油,再加适量油,油热后,爆香蒜末、姜末,入秋葵,炒至七八成熟,加少量盐入味;下入煸好的腊肉,沿着锅边淋一点水形成水蒸汽"润锅”,略翻炒,下入大红椒,炒至秋葵、大红椒断生,淋一点生抽提鲜,即可起锅装盘。

秋葵炒腊肉的做法步骤1-2

秋葵炒腊肉的做法小贴士

1、腊肉提前煸炒时留的底油已有咸味,炒秋葵时酌情放盐;

2、秋葵、大红椒易熟,不要炒太久;

3、大红椒没辣味,如果是有辣味的朝天椒等,要提前炒至六七成熟,再下秋葵炒。

秋葵炒腊肉的做法步骤3

腊肉的营养价值

腊肉是将猪未经腌熏等加工的猪胸肉,或其他部位的肉熏制而成。烟肉一般被认为是早餐的头盘,将之切成薄片,放在锅子里烤或用油煎。烟肉味道极好,常用作为烹调,烟肉被视为肥胖的...[更多]

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