鱼香茄条

发布时间:2023-05-05

菜系及功效:家常菜谱

鱼香茄条原料:鲜嫩茄子400克,瘦肉100克,木耳、洋葱、冬笋各15克,干椒5克,淀粉45克, 色拉油1千克,葱丁、蒜片、姜未、盐、味精、绍酒、酱油各适量,浓鲜鲫鱼汤200克。

的做法

1)茄子去皮,切成3.3 厘米长、0.9厘米宽,0.7厘米厚的条。瘦肉切片。木耳用水发好,一切两半,,洋葱切块。冬笋切成排骨片。红干椒切筷子头大小的方丁。

2)锅内放油加热至七成时,将茄条蘸一薄层淀粉下油中炸呈金黄色捞出,控净油。

3)另用锅放火上,加底油,随即下葱姜蒜炝锅,然后放入肉片,炒变白色时,再放洋葱、木耳、冬笋、红干辣椒煸炒出香味时,再下入浓鲜鲫鱼汤、精盐、味精、绍酒、酱油调好口味。汤沸时用淀粉拢芡,放茄条,颠翻挂匀芡淋明油、麻油即可装盘。

特点:色泽暗红,鱼香味浓,熟烂适口。

食材搭配小提示

苦瓜和茄子搭配一起吃:苦瓜有解除疲劳、清心明目、益气壮阳、延缓衰老的作用。茄子具有去痛活血、清热消肿、解痛利尿及防止血管破裂、平血压、止咳血等功效,是心血管病人的理想菜蔬。若两者搭配食用,

茄子和蛇肉搭配一起吃:茄子与蛇肉搭配食用,有凉血祛风、消肿止痛的功效。适用于高血压病、动脉硬化症、冠心病、心绞痛、心源性水肿、风湿性关节炎。

茄子和黄酒搭配一起吃:茄子与黄酒搭配食用,有凉血祛风、消肿止痛的功效。适用于高血压病、动脉硬化症、冠心病、心绞痛、心源性水肿、风湿性关节炎。

茄子的药用功效

茄子别名落苏、酪酥、茄瓜、矮瓜、昆仑瓜、吊菜子。为茄科植物茄的果实。有绿皮茄、紫茄等品种,性能相似,人药多用绿皮茄,其根、茎、叶、花、蒂亦供药用。全国大部分地区均有栽...[更多]

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