糖醋萝卜卷
主料:实心嫩白萝卜1只(约重750g)
配料:红甜椒1只
调料:精盐5g 白糖100g 白醋30毫升
糖醋萝卜卷的做法
1、将精盐用冷开水500毫升化开成盐水,将糖用水250毫升烧开,冷却后加白醋调匀成糖醋水。
2、红椒剖开切去两头,批去白筋及籽,切成细丝待用。
3、将萝卜刨去皮,两头切齐,再切成8厘米长的段,切四刀去圆边,成长方形。
4、然后直切成0.2厘米的薄片,浸入盐水中,待萝卜片回软后捞出,沥去水分。
5、将萝卜片摊平,在上面放上红椒丝几根,然后卷成萝卜卷,卷口朝下整齐地排放在方盒内(可叠层摆放),如法做完。
6、再在萝卜卷上放上轻压物(防止散开走形),倒入糖醋水腌渍1天。
7、食用时捞出萝卜卷,斜着切成段,竖起萝卜卷在盘内摆一圈。
8、再摆内圈,如法摆满,然后摆二层、三层,摆成菊花形即可。
特点:色形美观,萝卜清脆,甜而爽口,略带酸味。
食材搭配小提示
白萝卜和豆腐搭配一起吃:促进营养吸收。
白萝卜和鹅肉搭配一起吃:润肺止咳
白萝卜和鸡肉搭配一起吃:营养更均衡。
萝卜的功效
萝卜的品种很多,常见的有红萝卜、白萝卜、青萝卜、心里美萝卜、樱桃萝卜等,多数品种甘美,既可熟食,又可生食。鲜萝卜可用以红烧、烩、炒、氽汤、做馅,还可腌制、酱制、干制等...[更多]