韩式泡菜青瓜杯

菜系及攻效：家常菜谱

韩式泡菜青瓜杯

食材：黄瓜，自制韩式泡菜

韩式泡菜青瓜杯的做法

1. 黄瓜洗干净，刨皮，切6公分左右段。

2． 用挖心刀，挖出瓜心部分，成空心圆圈。

3． 韩式泡菜制作

可以查看菜品的详细做法

4． 自制韩式泡菜切丝，然后填充在黄瓜空心圆圈中，用荷兰芹、小米辣圈装饰即可。

春节用餐蛋白质并非越

长期以来人们普遍形成一种观念：人总是摄取蛋白不足，多吃蛋白质丰富的食物是有益的。然而近年的研究却告诉人们，过多的蛋白对人体并不是有益无害的。蛋白质是组成身体的必需营养...[更多]