粉葛是将葛藤在地下的根茎部分，经过特殊工艺磨碎，再研磨成粉状的物质。这种根茎又被称为葛根，葛根粉，柴葛。粉葛具有清热降火，美容养颜，防止便秘，促进发育，醒酒护肝， 防治三高的功效和作用，下面小编就给您祥细介绍胡萝卜玉米粉葛汤的做法。
胡萝卜玉米粉葛汤
材料：胡萝卜、玉米各1根，粉葛50克。
调料：盐适量。
胡萝卜玉米粉葛汤的做法
1、胡萝卜去皮，洗净，切丁。
2、玉米洗净，取粒。
3、粉葛入砂锅，加入1000毫升水，大火烧沸，转小火煲半小时。
4、加入玉米粒煮至八成熟，加入胡萝卜丁，煮至胡萝卜烂熟。
5、最后加入盐调味即可。
食材搭配小提示
松子和玉米搭配一起吃:防癌抗癌
木瓜和玉米笋搭配一起吃:木瓜能帮助消化及清理肠胃，可以抗癌、防衰老和降血压。玉米笋含有多量的脂肪、维生素等，它的食物纤维更有助于胃肠蠕动。两者搭配，对防治慢性肾炎和冠心病、糖尿病有一定疗效。
豆浆和胡萝卜搭配一起吃:胡萝卜汁与豆浆搭配特别添加牛磺酸，促进钙质吸收，增强体质、消除疲劳。牛磺酸，是一种非蛋白质氨基酸。虽然它不是机体蛋白质的构成部分，但却具有特殊的生理功能，它有消炎、镇
葛根的作用与功效
葛根别名葛条、粉葛、甘葛、葛藤、葛麻。葛自然分布于中国、东南亚各国及澳大利亚等同家或地区。在我国除新疆、青海、西藏外，全国各地均有葛根出产。葛根为多年生藤本，长达10m...[更多]
