肚有乾坤之猪肚汤
小时候家里偶尔会煲猪肚汤，很小的时候喝猪肚汤就喜欢辣味的尤其是白胡椒的香味一喝可以喝上两碗呢。。爸爸不能喝太辣的所以我们喝的时候就会在自己汤里多加点胡椒粉。
由于猪肚买回来的时候需要清洗的很干净否则煲出来的汤就带有苦味，所以洗猪肚的时候绝对不能偷懒；必须加入盐和生粉不断的搓就像揉面一样直到猪肚里的黄色粘液没有了就可以了。猪肚里面放了一个鸡腿可以让汤更鲜美，至于放到猪肚里是为了不让鸡腿失去口感吃的时候还可以有弹性。
这两天我感冒喉咙不舒服所以没放很多的胡椒，再加上炎热的天气所以就减少了胡椒粒。以前家里很久才会煲一次猪肚汤因为洗的过程时间长，到我长大了想吃就会煲了；而每次喝这道汤就很怀念小时候，每次爸妈来上海我都会煲给他们吃。以前小时候是爸妈给我们做饭现在我们长大了我也给爸妈做各种口味的菜肴希望他们吃的开心。
猪肚汤
材料：猪肚1个，琵琶腿或鸡腿1个，龙骨1块，白胡椒粒20-30粒，竹签1根，水2.5升，盐3汤匙，生粉5汤匙
猪肚汤的做法
1．材料准备。
2．先洗猪肚内侧，切记不要把猪肚口撑得太大否则待会放鸡腿时就很难收口了。放入生粉和盐不停的用手搓，搓了5分钟就用清水洗净后继续放入盐和生粉搓，这个步骤重复3次，猪肚内侧洗净后翻会表面，表面比较干净只需简单的洗就可以了，步骤也是放入盐和生粉搓，重复2次就可以了。下图是洗干净的猪肚。确定没有粘液在猪肚内侧。猪肚的表面如有多余的脂肪就去除掉。
3．猪肚洗净后，把鸡腿放到猪肚内。
4．用竹签插入猪肚外口，厚度大约1寸，插好后往下转就像织毛衣的针一样毛线往针绕一圈，重复3次就可以了，然后把多余的竹签去掉。
5．锅里加入适量的水，放入猪肚和龙骨略微焯水，焯好水后把水倒掉重新加入2.5升水放入猪肚和龙骨大火烧开。
6．此时加入胡椒粒火胡椒粉，烧开后转小火烧1个半小时。
7．1个半小时后汤煲好了加入适量的盐调味即可，吃的时候把竹签拿出把猪肚切片。
食材搭配小提示
黄豆芽和猪肚搭配一起吃:猪肚补虚损、健脾胃。可帮助消化，引起食欲。黄豆芽具有清热明日、补气养血、防止牙龈出血、心血管硬化及降低胆固醇等功效，常吃可洁白皮肤及增强免疫功能，还可抗癌。
金针菇和猪肚搭配一起吃:金针菇与猪肚搭配食用，有消食开胃的作用。用于消化不良、食欲不振、肠胃不适等症。
胡萝卜和猪肚搭配一起吃:特别适合脾胃虚弱消化不良、肌肉消瘦的女性食用。
猪肚的营养价值
猪肚为猪科动物猪的胃。猪肚的营养价值猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等，具有补虚损、健脾胃的功效，适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。猪肚补充信息1.巧...[更多]
