黄瓜粥原料:黄瓜50克,粳米100克。黄瓜粥的做法黄瓜洗净切片。粳米淘洗干净,放入锅中,加适量的水,待粥快熟时加入黄瓜片,稍煮即成。功效:清热解毒,降低尿酸。适用于痛风、身热烦渴、咽喉肿痛、小便不利等症。