小米淮山粥

发布时间：2023-09-21

小米淮山粥

来源：《家庭药膳》

原料：淮山药40克(鲜品约100克)，小米50克，白糖适量。

小米淮山粥的做法

将山药洗净捣碎或切片，与小米同煮为粥，熟后加白糖适量调匀。

用法：空腹食用。

功效：健脾止泻，消食导滞。适用于小儿脾胃虚弱，消化不良，乳食积滞，不思乳食，大便稀溏等。

小米淮山粥的做法

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