草鱼猪血粥

发布时间:2023-05-17

草鱼猪血粥

材料:净草鱼肉、粳米、熟猪血各100克,干贝15克,酱油、葱花、生姜、胡椒粉、香油、盐各适量

草鱼猪血粥的做法

1.将猪血用清水冲洗干净,用刀切成小方块。

2.草鱼肉先用盐水浸泡15分钟,再用清水洗净,切成薄片。

3.将生姜洗净,切丝,与鱼片一同放入碗内,加酱油拌匀。粳米淘洗干净。干贝水发后撕碎,备用。

4.将粳米放入开水锅内,武火煮沸,改文火熬成粥,加入猪血块、香油烧沸,放入草鱼片、干贝、姜丝再烧沸,食前加入葱花、胡椒粉、盐调味即成。

草鱼猪血粥

保健功效

此粥养血健胃,润燥养颜。适用于脾胃虚弱、贫血的小儿。

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