香菇鲜虾粥

发布时间:2023-04-04

虾营养极为丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质和鱼一样松软,易消化,不失为老年人食用的营养佳品

秋季也正是吃虾季节,不仅个头大,而且价格也适中。家人早上喜欢吃,所以各款粥会不继出现在我家餐桌上。家里小朋友是个虾控,更爱香菇,所以今天这款香菇鲜虾粥是她最喜欢的其中一款。

香菇鲜虾粥

香菇鲜虾粥

食材:虾;香菇;大米

配料:油;盐;酱油;米酒;生姜

香菇鲜虾粥的做法

1、量好大米。

2、把大米淘洗干净

香菇鲜虾粥做法步骤1-2

3、把淘洗干净的大米放锅胆内,加进适量水。开始煲粥

4、煲粥时间把配菜备好

香菇鲜虾粥做法步骤3-4

5、鲜虾处理干净(去虾线,虾胃,剥壳)

6、加进盐、米酒、酱油、花生油、生姜拌匀,腌制十分钟

香菇鲜虾粥做法步骤5-6

7、香菇清洗干净去蒂切片

8、粥煲好前十分钟,把香菇加进

香菇鲜虾粥做法步骤7-8

9、再把虾加入

10、继续盖上锅盖煲几分钟,最后再适当调味即可

香菇鲜虾粥做法步骤9-10

煲粥小贴士:虾本身很鲜,可以不放酱油或少放

香菇鲜虾粥的做法

相关煲粥

煲粥推荐文章

推荐专题



常见美食