鲜石斛粥

发布时间：2023-03-11

鲜石斛粥

来源：《食疗百味》

原料：鲜石斛30克，粳米50克，冰糖适量。

鲜石斛粥的做法

取鲜石斛加水久煎半小时以上，去渣取汁，入洗净的粳米、冰糖，再加水同煮，至米开粥稠。

用法：每日2次，温热服食。

功效：滋阴清热，养胃生津。适用于热病生津，心烦口渴；病后津亏，虚热不退，胃虚隐痛而兼干呕，舌光苔少。

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