赤豆
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茯苓赤豆薏米粥
菜系及功效:家常菜谱茯苓赤豆薏米粥原料:自茯苓粉20克,赤小豆50克,薏米100克,白糖适量。茯苓赤豆薏米粥的做法...
2023-04-03
葛根赤豆瘦肉汤
葛根赤豆瘦肉汤主料:鲜葛根300克,赤豆、扁豆各30克,瘦肉180克。辅料:陈皮、盐各适量。葛根赤豆瘦肉汤的做法1、...
2023-04-02
莲子百合赤豆汤
莲子百合赤豆汤主料:赤豆500克,白莲子30克,百合10克。辅料:陈皮、冰糖各适量。莲子百合赤豆汤的做法1、先洗干...
2023-03-30
赤豆芋头奶香汤
赤豆芋头奶香汤主料:芋头150克,赤豆75克。辅料:炼乳适量。赤豆芋头奶香汤的做法1、将赤豆清洗干净用清水浸泡3小...
2023-03-30
冬瓜赤豆鲤鱼汤
冬瓜赤豆鲤鱼汤原料:冬瓜500克,鲤鱼500克,赤小豆60克,麻油、味精各适量。冬瓜赤豆鲤鱼汤的做法1、冬瓜洗净,去...
2023-03-26
赤豆花生汤怎么做
赤豆花生汤主料:赤豆10克,花生米100克,红枣20克,麦芽50克。辅料:冰糖适量。赤豆花生汤怎么做1、赤豆浸洗。2、...
2023-03-16
赤豆枸杞子猪肝汤
俗话说以形补形,多吃猪肝可以补肝养血,大有好处,下面分享赤豆枸杞子猪肝汤的做法。赤豆枸杞子猪肝汤主料:猪肝2...
2023-03-02
赤豆鲤鱼
鲤鱼有减肥作用。赤豆含蛋白质、脂肪、糖类、结晶性皂式、粗纤维、维生素B1、维生素B2、尼克酸、钙、铁、磷等。中...
2023-01-01
赤豆鸡汤
赤豆鸡汤原料:母鸡1只(约800克),赤小豆50克,料酒、味精和香油各适量。赤豆鸡汤的做法:将母鸡宰杀去杂后洗净,...
2022-12-16
果豆鸭汤
果豆鸭汤原料:鸭子1只,赤豆250克,苹果1只,香油、精盐和葱段各适量。果豆鸭汤的做法:1.将鸭子宰杀去杂后洗净...
2022-12-02
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