草莓石榴菠萝汁
原料:草莓5颗、石榴1个、菠萝300克、柠檬适量
草莓石榴菠萝汁的做法
1.将草莓洗净去蒂;石榴取肉;菠萝去皮切小块,留一小部分备用。
2.将所有原料放入榨汁机中榨汁。
3.将果汁倒入杯中,加少许菠萝块即可。
营养功效
草莓富含氨基酸、胡萝卜素、维生素B1、钙、镁、磷、钾,能清署解热,生津止渴,利尿止泻。
石榴含有维生素C、有机酸、糖类、蛋白质、钙、磷、钾,能生津止渴, 收舌止泻。
此款果汁,可美白护肤、排毒瘦身。
饮料网小贴士
草莓不易洗净,可用淡盐水浸泡10分钟再清洗。