菠萝姜汁

菠萝姜汁

原料：菠萝半个、生姜2片

菠萝姜汁的做法

1.将菠萝去皮，洗净，切成小块。

2.将生姜洗净，去皮切细粒。

3.将所有材料放入榨汁机中搅匀即可饮用。

营养功效

菠萝含有大量的果糖，葡萄糖，B族维生素、维生素C，磷，柠檬酸和蛋白酶，能美白肌肤、清理肠胃。

生姜富含胡萝卜素、视黄醇、维生素C、钾、钠、钙，能开胃健脾、延缓衰老。

此款果汁，可补血益气、纤体瘦身。

饮料网小贴士

菠萝食用前，先用淡盐水浸泡，能减弱酸味，预防过敏。