橘子橙子苹果汁

橘子橙子苹果汁

原料：橙子1个、橘子2个、苹果1/4个、陈皮少许

橘子橙子苹果汁的做法

1.将苹果洗净，去皮去子，橘子、橙子带皮洗净，分别进行切块。

2.将所有材料放入榨汁机一起搅打成汁。

3.用滤网把汁滤出来即可。

营养功效

橘子含有丰富的维生素C、葡萄糖、果糖、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、锌等营养成分，有降低人体胆固醇、降血压、扩张心脏的冠状动脉、润肺止咳的功效。橘子榨汁，不仅味美可口，还有润肺止咳的功效。

饮料网小贴士

肠胃蠕动不善且功能欠佳者，不建议饮用此款果汁。