猕猴桃香蕉汁
原料:猕猴桃2个、香蕉半根、酸奶半杯、蜂蜜1小勺
猕猴桃香蕉汁的做法
1.猕猴桃与香蕉均去皮,切成均匀的小块。
2.将以上原料一起放入榨汁机中搅打成汁,最后倒入杯中;加入酸奶和蜂蜜搅拌均匀后即可饮用。
营养功效
猕猴桃含有丰富的蛋白质、糖类、胡萝卜素、维生素、钙、磷、铁等,有解渴、健胃、止渴、通淋的功效。香蕉中含有促使胃黏膜细胞生长的物质,有防止胃溃疡的功效。猕猴桃和香蕉共榨汁,有健胃,防止胃溃疡的功效。
饮料网小贴士
猕猴桃要选择果实饱满、绒毛尚未脱落的果实为宜。