葡萄苹果柠檬汁 原料:柠檬50克、红葡萄150克、苹果1个 葡萄苹果柠檬汁的做法 1.柠檬洗净,去皮,切薄片;红葡萄洗净,去皮去核,取肉备用;苹果洗净,去皮切小块。 2.将以上原料均放入榨汁机中榨汁即可。 营养功效 葡萄含有糖类、维生素、氨基酸、蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素等,能预防和治疗神经衰弱。柠檬富含维生素c、糖类、钙、磷、铁等营养成分,有提神健脑的作用,长期饮用此果汁,育毽脑益智的功效。 饮料网小贴士 患有胃溃疡的患者,切记不能饮用此款果汁。