西蓝花葡萄汁

发布时间：2015-01-12

西蓝花葡萄汁

原料：西蓝花90克，梨子1个，葡萄200克，碎冰适量

西蓝花葡萄汁的做法

1.西兰菜洗净，切块；葡萄洗净，去皮。

2.梨子洗净，去皮，去心，切块。

3.把以上材料放入榨汁机中打成汁，倒入杯中，加冰块即可。

西蓝花葡萄汁

小贴士：花芽黄化、花茎过老的西蓝花品质不佳，不宜选购。

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