紫包菜南瓜汁

发布时间：2015-01-04

紫包菜南瓜汁

原料：南瓜100克，紫包菜60克，牛奶250毫升，炒过的白芝麻1大勺，蜂蜜1小勺

紫包菜南瓜汁的做法

1.南瓜去子洗净，带皮切成小块；紫包菜洗净掰成片与南瓜块一起煮熟。

2.将所有的材料放入榨汁机一起搅打成汁，滤出果肉留汁即可。

紫包菜南瓜汁

小贴士：南瓜性温，胃热炽盛者少饮此蔬果汁。

相关文章

果汁推荐文章

推荐专题