无花果蜜饮

发布时间:2015-08-12

【龙眼蜂蜜】是蜂蜜当中的尚品

蜂蜜色泽呈现出诱人的深琥珀色

比一般的蜂蜜颜色深许多

原因是含矿物质更为丰富

在单品种花蜜当中蛋白质含量也最高

带有浓烈的龙眼香味、食之酸甜

实则碱性食品

有养血安神、开胃益脾、清热润燥、补中益气的食补功效

太适合我现在的身体状况了

配合加入新鲜的无花果

还能有利咽和提高免疫力的作用

简简单单的两味原料

做起来也便捷

只要短短30分钟即可完成

无花果蜜饮

原料:鲜无花果1个(约90g)、禾然龙眼蜜30g、水250g

无花果蜜饮步骤

无花果蜜饮的做法

1、无花果洗净(不要去皮)分切成小份

无花果蜜饮步骤

2、放入约200ml容量的陶瓷罐

无花果蜜饮步骤

3、加入龙眼蜜

无花果蜜饮步骤

4、加水至8分满

无花果蜜饮步骤

5、隔水蒸20分钟即可

无花果蜜饮步骤

6、温热服用即可

无花果蜜饮步骤

无花果蜜饮步骤

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