莲藕菠萝芒果汁
原料:莲藕30克,菠萝50克,芒果1/2个(110克),柠檬汁少许,冰水300毫升
莲藕菠萝芒果汁的做法
1.将菠萝、莲藕洗净后去皮,芒果洗净后去皮,去核,均以适当大小切块。
2.将所有材料放入榨汁机一起搅打成汁,滤出果肉即可。
小贴士:要选择两端节细、身圆而笔直的莲藕。
发布时间:2014-12-13
莲藕菠萝芒果汁
原料:莲藕30克,菠萝50克,芒果1/2个(110克),柠檬汁少许,冰水300毫升
莲藕菠萝芒果汁的做法
1.将菠萝、莲藕洗净后去皮,芒果洗净后去皮,去核,均以适当大小切块。
2.将所有材料放入榨汁机一起搅打成汁,滤出果肉即可。
小贴士:要选择两端节细、身圆而笔直的莲藕。