不吃早餐有哪四宗罪

发布时间：2022-03-28

不吃早餐严重时还会造成营养缺乏症。

再次，不吃早餐容易便秘。如果不吃早餐，可能会导致胃结肠反射紊乱，身体排毒不畅，便秘。

最后，不吃早餐容易得病。不吃早餐，容易引起各种慢性胃肠道疾病，不吃早餐也会使血液中的血小板更容易粘在一起，从而增加患心脏病的风险。

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