孕妇在妊娠6周左右常有食欲不振、轻度恶心呕吐等症，少数孕妇反应严重，持续恶心、呕吐频繁，不能进食称为妊娠剧吐。
祖国医学称之为"恶阻”，主要是妇女妊娠后，阴血聚以养胎，而本身脾胃虚弱，
胃失和降，冲脉之气上逆所致。
(1)忌食有特殊腥臭味的食物：海虾、虾皮、鳗鱼、甲鱼、海蜇皮、海蜇等海产品，腥味特浓，容易恶心，诱发呕吐；有些土腥味较重的河鱼，如自鱼、鲤鱼等也会诱发呕吐；产生臭味食物，如臭豆腐乳，都会影响食欲，故忌食之。
(2)忌食油腻食物：一方面油腻食物容易助湿生痰，产生恶心欲呕的症状，另一方面本病患者大多数脾胃虚弱，加之呕吐之后胃消化液被吐出，消化能力更弱，油腻食物食人后，更难消化。
如肥猪肉、猪油、牛油、奶油蛋糕等均为油腻食物，故不宜食用。
(3)忌食坚硬、油炸食物：这些食物难以消化，加重胃的负担，留滞于胃中，而易于呕吐。。
(4)忌食过甜食物：过甜的食物，易粘滞助湿生痰，导致胎气挟痰湿上逆而发为恶心呕吐。
如糖果、蜂蜜、各种蜜饯(如苹果脯、桃脯等)均有助湿之弊，故应尽量避免食用。
