山楂荷叶茶 材料:生山楂片(干)15克,鲜荷叶20克。 山楂荷叶茶的做法 把山楂、荷叶放人瓷杯中,加沸水浸泡,代茶饮用,每天2~3次。 功效:利水、调脂减肥。主要适用于单纯性肥胖、高脂血症以及身重浮肿、脘腹痞满的人。