每一枚虾仁都嵌入了多多的芝士，而虾的汤汁又流入了底下的土豆泥，
土豆泥里既有虾的鲜味，又有蒜香味，还有黑胡椒的味道，
一口烤虾，一口土豆泥，这滋味不要太美哦~
最最重要的是，这道算是主食的食品不光解馋，而且营养丰富，热量也不高，
全部加起来只有2百多千卡，就算是轻体力劳动的女生，一次来两份也是没问题的哦~
低卡美味----芝士烤虾
主辅料：土豆一个、大虾5枚、硬质干酪20克、蒜瓣2瓣、盐1小勺、黑胡椒粉适量、植物油1大勺
芝士烤虾的做法
1、土豆洗净放入高压锅煮熟
2、土豆煮熟以后去皮备用
3、土豆压成细腻的土豆泥
4、把土豆泥铺在烤碗上，8分满左右就够了
5、虾洗净，摘去虾头
6、然后从背部切开抽出虾线，腹部记得不要切断哦
7、碗内放入捣碎的蒜泥，胡椒粉，盐
8、植物油一大勺烧热浇在蒜泥上激发出香味
9、放入大虾抓匀腌制15分钟
10、把腌好的虾切口朝上放在土豆泥上，切口嵌入芝士
11、烤箱预热200度，放下层
12、烤约15分钟，芝士溶化，表面金黄即可出炉，小烤箱烤的快哦
13、土豆泥一定要趁热享用哦，凉了就不好吃了
