蒜香大虾

发布时间:2023-05-27

虾是我和儿子最爱吃的,上次某人过来的时候,特地带来一箱冰鲜大虾,冻在冰箱里,慢慢食用,因为忙碌,很少拿出来做,这道菜还是前几周做的,一直压着没整理,昨晚陪同事们加班,修了几张图片,算是把这道菜推出来。

蒜香大虾

主料:大虾

配料:蒜末、白芝麻

调料:食盐、玖顺、生姜汁、食用油、白酒、十三香、辣椒、豉油

蒜香大虾的做法

蒜香大虾的做法

1.准备大虾适量清洗干净。

2.剪开虾的背部,去掉虾线,这样处理虾肉也容易入味。

蒜香大虾步骤1-2

3.减去虾头部的虾枪。

4.放入大碗中,加入食盐、十三香、白酒。

蒜香大虾步骤3-4

5.将放入调料的虾调拌均匀,腌制起来备用。

6.将大蒜剁碎使用。

蒜香大虾步骤5-6

7.炒锅倒入适量食用油。

8.放入蒜碎翻炒。

蒜香大虾步骤7-8

9.蒜碎炒至出香味颜色变金黄。

10.放入少许豆瓣酱翻炒出香味。

蒜香大虾步骤9-10

11.放入腌制好的大虾翻炒。

12.加入玖顺生姜汁。

蒜香大虾步骤11-12

13.加入辣椒豉油。

14.放入白芝麻。

蒜香大虾步骤13-14

15.翻炒均匀入味,关火。

16.装盘上桌食用。

蒜香大虾步骤15-16

大虾的鲜美,其实不加调料吃也够味。

蒜香大虾

无论是单吃还是配饭,都是一流滋味。

食材搭配小提示

蒜苗和豆腐干搭配一起吃:豆腐富含植物蛋白,营养丰富。葱、蒜具有杀菌、消炎作用,还能降血脂、降血压、降血糖,同食会起到舒张小血管,促进血液循环的作用。

蒜和豆腐搭配一起吃:豆腐富含植物蛋白,营养丰富。葱、蒜具有杀菌、消炎作用,还能降血脂、降血压、降血糖,同食会起到舒张小血管,促进血液循环的作用。

蒜和葱搭配一起吃:肉类、内脏维生素B1的含量丰富,蒜与维生素B1合在一起,即可产生一种叫“蒜胺”的物质,能大大延长维生素B1在体内的停留时间,从而增加吸收机会。

小根蒜的营养价值

小根蒜别名小根菜、野蒜、小蒜、小么菜、大脑瓜儿、山蒜、薤白、薤白头。广泛分布于我国的河北、河南、山东、陕西、山西、安徽、江苏、浙江、湖北、湖南、江西、四川、云南、贵州...[更多]

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