巴戟羊骨汤
原料：羊骨500克，巴戟25克，生姜15克，肉苁蓉30克。
巴戟羊骨汤的做法
1．取鲜羊骨(以羊胫骨、肩胛骨为好)洗净，斩碎，放入开水中拖过，备用；巴戟、肉苁蓉、生姜洗净。
2．把全部原料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲2。3小时，调味即可食用。
功效：补益肝肾，强壮腰膝。适用于肝肾虚之腰膝痿软。亦可用于中风后遗症，习惯性便秘属肾虚者。实热便秘、
特别提示：湿热腰痛者，均不宜使用本汤。
巴戟天的营养价值
巴戟天为茜草科植物巴戟天的根。巴戟天含有植物固醇，根含蒽醌、黄酮类化合物、维生素c、糖类、树脂等成分。药草功效巴戟天性味辛，甘，温，具有补肾阳、壮筋骨、安五脏、祛风湿...[更多]
