蟹肉棒菠菜粉丝汤
食材:
蟹肉棒、
菠菜(已洗净切开)、
粉丝
调料:
盐、
味精
蟹肉棒菠菜粉丝汤的做法
1、将蟹肉棒剥去包装纸。
2、烧锅倒油烧热,下入已切好的菠菜和剥去包装纸的蟹肉棒翻炒翻炒。
3、接着,合入粉丝,加适量的清水翻动一下煮开。
4、然后,加适量的盐、加适量的味精调味翻匀,即成。
食材搭配小提示
菠菜和猪肝搭配一起吃:是防治老年贫血的最佳搭配食物。
猪肝和菠菜搭配一起吃:同食具有补血的功能,对治疗贫血有奇效
菠菜和鸡血搭配一起吃:同食养肝又护肝
晶莹剔透的粉丝能吃吗
据权威人士称,粉丝的淀粉原料必须是绿豆或者豌豆,不得用其他淀粉代替。但目前市场上销售的看似晶莹剔透的粉丝,在生产过程中有的竟是采用农用化肥碳酸氢铵,甚至用氨水提取淀粉...[更多]