黑豆松子粥

发布时间：2023-05-02

黑豆松子粥

来源：《士材三书》

原料：黑豆、松子仁、粳米各50克，蜂蜜适量。

黑豆松子粥的做法

将松子仁研碎，黑豆浸泡，然后同粳米煮粥。粥熟后冲入适量蜂蜜，调匀后即可食用。

用法：早晨空腹及晚上睡前服。

功效：补虚润肺，养液滑肠。适用于肺结核病，肺燥咳嗽咳血；及体弱早衰，慢性便秘，产后体虚，头晕目眩。

注意事项：脾胃虚弱所致的腹泻不宜用。

黑豆松子粥的做法

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