孕期的妇女出现贫血的现象是非常普遍的,如果孕妈妈长期贫血,脑供血不足,血中含氧量不足就容易导致晕倒。所以要及时给孕妈妈补血。
黄芪鸡汁粥
材料:母鸡1只,黄芪15克,粳米100克。
黄芪鸡汁粥的做法
1、母鸡宰杀后去毛及内脏,洗净,加水浓煎取汁。
2、黄芪煎汁,与鸡汁合并,下粳米煮粥。
用法:早、晚趁热服用。
发布时间:2023-04-07
孕期的妇女出现贫血的现象是非常普遍的,如果孕妈妈长期贫血,脑供血不足,血中含氧量不足就容易导致晕倒。所以要及时给孕妈妈补血。
黄芪鸡汁粥
材料:母鸡1只,黄芪15克,粳米100克。
黄芪鸡汁粥的做法
1、母鸡宰杀后去毛及内脏,洗净,加水浓煎取汁。
2、黄芪煎汁,与鸡汁合并,下粳米煮粥。
用法:早、晚趁热服用。