椰香苹果汁

发布时间:2015-09-21

大宝是个喜吃爱吃想吃的小吃货。而我也乐于满足他,让他吃好吃舒心。前几天大宝看我给小宝做米糊还有南瓜糊,他说他也想吃用那个新厨电做出来的东西。我问宝想要什么,大宝说随意就好。好吧你说随意,我就看看冰箱里还有什么吧。

开冰箱一看,青苹果,椰奶,牛奶,蜂蜜一下子全部落入眼里。于是我就选择做了椰香青苹果汁。再配一点麦片,就给小子当下午茶了哦。青苹果含有大量的维生素、矿物质和丰富的膳食纤维,特别是果胶等成分,除了具有一般苹果之补心益气、益胃健脾等功效外,其止泻效果尤佳,适合青少年食用,还可促进牙齿和骨骼生长,防止牙床出血。现在青苹果上市了,我也爱常备一些在家里。多备当季水果,给孩子直接吃或是做成饮品都是极好的哦。送上今天的这一款椰奶苹果汁先,会有一点糊状口感,不喜欢就要想一下再做哦。

椰香苹果汁

备料:椰奶,青苹果,(麦片再另备一点)

椰香苹果汁的做法

1、备好所用食材,苹果去皮过一下细盐水,再与椰奶调配在一起。用料理棒打至食材顺滑就可以。

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