草莓蜂蜜汁

草莓蜂蜜汁

原料：草莓5颗、蜂蜜适量、薄荷叶适量

草莓蜂蜜汁的做法

1.将草莓用清水洗净后，去蒂，放入榨汁机中榨汁。

2.将果汁倒入杯中加蜂蜜搅拌均匀。

3.最后点缀上薄荷叶即可饮用。

营养功效

草莓富含氨基酸、葡萄糖、柠檬酸、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、钙、镁，畿生津止渴，利尿止泻，利咽止咳。蜂蜜含有铁、钙、铜、有机酸、果糖、葡萄糖，能美白养颜、润肠通便。此款果汁可补脾益气、改善贫血症状。

饮料网小贴士

痰湿内盛、肠滑便溏、尿路结石患者不宜多食草莓。