草莓葡萄汁

草莓葡萄汁

原料：草莓50克、葡萄40克、酸奶200毫升、蜂蜜少许

草莓葡萄汁的做法

1.将草莓洗干净，去蒂，切块；葡萄洗干净，去皮、子，备用。

2.将所有材料放入榨汁机内搅打成汁即可。

营养功效

草莓中含有的果胶及纤维素，可促进胃肠蠕动，改善便秘，预防痔疮、肠癌的发生。葡萄所含的酒石酸能助消化，适量食用能和胃健脾，对身体大有裨益。此款果汁具有改善便秘的功效。

饮料网小贴士

如果觉得口味稍淡，可选择加入适量的食盐进行调味。