饮食食疗

菠菜可防脑退化

发布时间：2022-04-07

菠菜可防止脑退化的现象。研 究 人 员 称，菠菜和草莓中含有大量的抗氧化剂，它们可以对人体内的一些有害分子起阻挡作用。这些有害分子常常被认为是人体老化过程中记忆力减退及运动机能退化的原因之一。

菠菜可防脑退化

菠菜：性凉，味甘辛，无毒；入肠、胃经。补血止血，利五脏，通血脉，止渴润肠，滋阴平肝，助消化。

菠菜食疗功效：主治高血压，头痛，目眩，风火赤眼，糖尿病，便秘等病症

 

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