发布时间:2015-01-20
养生擂茶
材料:适量的粳米、生姜、茶叶。
养生擂茶的做法
把这三种材料混合之后研磨成粉末状,用沸水冲泡5分钟即成。每天1剂,分2~3次服饮。
功效:清热解毒,通经理肺,延年抗衰,防病保健。