香蕉醋

发布时间:2015-04-13

香蕉醋是由香蕉、醋和黑糖制成,是通过柠檬酸循环发挥瘦身作用滴,柠檬酸循环将脂肪、碳水化合物、蛋白质转化成能量,香蕉醋减肥法的醋中所含的醋酸、柠檬酸、苹果酸进入人体,发生柠檬酸循环作用。

香蕉醋

原料:香蕉1-2根、黑糖、苹果醋

香蕉醋

香蕉醋的做法

1、香蕉切成1-2厘米的薄片

香蕉醋的做法步骤1

2、密封罐子洗净烘干,放入黑糖

香蕉醋的做法步骤2

3、倒入苹果醋

4、将苹果醋和黑糖搅拌均匀

香蕉醋的做法步骤3-4

5、放入切好的香蕉片

6、盖上密封盖,密封24小时,也就是说我明天就可以喝了!

香蕉醋的做法步骤5-6

食用方法:

每天饮用3汤勺,直接喝或用冷开水稀释,早中晚各一勺,顺便吃腌渍的香蕉,饭前食用,肠胃不好的人建议饭后十分钟食用

也可以加在其他饮料中食用,据说加入牛奶口感比较像酸奶。据说有人喝了2个月瘦8斤,体内脂肪也少了7%,大家可以一起试试哈

香蕉醋的做法

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