香蕉柳橙汁

香蕉柳橙汁

原料：香蕉1根、柳橙1个

香蕉柳橙汁的做法

1.将柳橙洗净，去皮，切块，榨汁；将香蕉去皮，切段。

2.把柳橙、香蕉、冷开水放入榨汁机，搅打均匀即可。

营养功效

柳橙含有丰富的膳食纤维，维生素A、B族维生素、维生素C、磷等，有助于增强人体免疫力。香蕉中含有丰富的钾离子，钾离子能抑制钠离子收缩血管和损坏心血管。常饮此款果汁，能增强机体的抗病能力，预防腹泻。

饮料网小贴士

挑选香蕉时，以其外皮的颜色呈金黄色的为佳。