苹果橘子油菜汁

发布时间：2015-01-15

苹果橘子油菜汁

原料：苹果1/2个，橘子1个，油菜50克，波萝50克，冰水200毫升

苹果橘子油菜汁的做法

1.将油菜洗净，橘子、菠萝去皮；

2.苹果去皮，去子，均以适当大小切块。

3.将所有材料放入榨汁机一起搅打成果汁，滤出果肉即可。

苹果橘子油菜汁

饮料网小贴士：胃肠、肾、肺功能虚寒的老人不可多喝油菜汁。

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